Всем привет! За последнюю неделю в моей жизни произошло очень много приятных переживаний и сегодня я хочу рассказать вам о незабываемых впечатлениях практики трансперсональной психологии
Когда-то я упоминал, что интересуюсь практикой холотропного дыхания, ровно за год я прошел 4 семинара и это реально изменило мою жизнь. Сильнее всего подействовал первый семинар, после которого я 4 месяца не употреблял алкоголя вообще, что очень трудно в нашем то обществе. К тому же, после первого семинара у меня месяца на 2-3 исчез страх, абсолютно и полностью.
Так же очень сильно повлиял третий семинар, который по словам нашего тренера скорее всего пробил мою четвертую чакру – Анахату – отвечающую за проявление любви и все близлежащие эмоции. После чего я стал очень чувствительным и теперь не сдерживаю своих эмоций. Честно признаюсь – плачу практически в конце каждого фильма, где нету хеппи энда и женщины обычно рыдают
Кроме того я стал очень уравновешенным, спокойным, теперь я не беспокоюсь ни за что вообще, не то что бы по мелочам, а даже если какие-то серьезные трудности. Просто осознаю жизнь немного глубже и не забиваю голову не нужной информацией. Ведь правильно говорят, если проблема решаема – не стоит ломать из-за нее голову, она ведь решаема, если же не решаема, тогда вообще не стоит об этом думать, толку ведь не будет.
Так вот, к чему я веду. Интересуюсь я подобными практиками, хочу совершенствовать себя до бесконечности или до смерти тут уж как получиться. И поэтому стараюсь не пропускать возможности инвестировать в себя и в свои мозги. И когда увидел статью о том, что наш тренер по холотропному дыханию проводит 3-дневный семинар «Похороны воина» о котором я думал ещё год назад, до холотропа ещё, не смог отказаться от подобного опыта и зарегистрировался.
3 дня у нас проходили дыхательные сессии холотропа, разные интересные и приятные телесные практики. Кстати, более всего мне понравился тренинг по голосу от Александра Судакова. Очень советую всем, кто живет в городе, где он проводит тренинги сходить к нему. Саша очень добрый и приятный человек, с хорошим опытом и базой знаний. Реально после пропевания всех чакр по его методике я почувствовал огромнейшее удовольствие и заряд энергией, а в конце второго тренинга даже физически почувствовал присутствие энергии на поверхности тела.
В общем, такие чувства словами не передать! Это надо почувствовать самому. Кстати, после тренинга я понял, что у меня очень сильный и мощный голос и что я могу им управлять и что могу петь песни громко и в глубочайшее удовольствие
Ну, теперь давайте поговорим о том, что же было в итоге этих трех прекрасных дней. Вся эта практика и банановая диета (кстати, три дня мы питались бананами, черным хлебом и медом) проводились для того чтобы максимально очистить и так сказать энергизировать наше тело и сознание для самого главного – закапывание под землю!
Читать полностью »
Свежие комментарии