Теперь давайте более подробно рассмотрим образование трех дош – Вата, Питта и Капха из пяти элементов, о которых мы говорили в предыдущих статьях. Итак, Вата это соединение Эфира и Воздуха, что делает эту дошу очень лёгкой, воздушной, ветреной, нестабильной, активной.

Питта является следствием синтеза Огня и Воды. На первый взгляд казалось бы полные противоположности, почему так? И правильно, именно поэтому Питта является прямой метофорой биологического термина метаболизм – имеется в виду сбалансированный обмен веществ. Ведь метаболизм состоит из анаболизма (Капха) и катаболизма (Вата). Так в Питте Вода гасит чрезмерный Огонь, который в свою очередь подогревает медленную и вялую воду, не давая ей окончательно разлениться и расслабиться. Так Питту можно назвать дошу у которой и анаболизм и катаболизм повышены и одновременно уравновешены, поэтому люди с конституцией Питта имеют так сказать повышенный обмен веществ – быстро растут, быстро переваривают пищу, быстро развиваются.

Читать полностью »

В предыдущей статье мы рассмотрели 5 элементов – базовых составляющих материальной природы. Теперь же давайте рассмотрим, как эти элементы относятся к нашему организму, где имеют наибольшее влияние и что нам это дает.

Эфир, как представитель пространства, в большей степени находиться там, где есть пустоты в нашем организме, а это ротовая и носовая полость, желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути и многие другие ткани, где есть пустоты на микро уровнях, это могут быть клетки, некоторые ткани, лимфатическая система, тончайшие кровяные капилляры.

Воздух же, как представитель двигающихся газов и движения в принципе, локализуется как элемент во всех движущихся частях нашего тела – мышцах, легких, желудочно-кишечном тракте (в особенности), крови. Так же деятельность нервной системы относиться к юрисдикции воздуха.

Читать полностью »

Многие из нас не раз слышали о пяти элементах природы. Хороший фильм «5 элемент» наверняка видели все. Правда там пятым элементом стала любовь ,  а в аюрведе пятый элемент – эфир.

Итак, существует 5 элементов из которых состоит всё живое в нашем мире, в том числе и люди. Это эфир, воздух, огонь, вода, земля. Почему так? Потому что всё это взаимосвязано и очень логично. Читать полностью »

Итак, мы приступаем к последней статье из цикла о диагностике в аюрведе. Теперь, имея такое количество вариантов, вы без затруднений сможете определить особенности своей физиологии. В этой статье мы рассмотрим глазную диагностику.

Глаза людей типа Вата обычно маленькие, часто мигающие, что указывает на глубинную хорошо скрытую нервозность, боязнь и беспокойство, что в принципе свойственно людям этого типа, особенно с сильно разбушевавшейся дошей. Ресницы у них редкие, цвет глаз серый, темный, серо-коричневый или даже черный. Иногда мы встречаем людей с поникшим верхним веко, стоит знать, что такие люди, скорее всего, неуверенные в себе, чувствуют себя беззащитными и являются достаточно пугливыми.

Читать полностью »

В предыдущей статье мы рассмотрели диагностику по ногтям. В этой статье мы узнаем, как по губам можно узнать, что происходит с нашими внутренними органами. Кому не понятно зачем мы всё это рассматриваем – читайте все статьи из рубрики «Аюрведа» с самого начала. Мы уже знаем, что есть три важных состояния нашего обмена веществ и с помощью всех этих видов диагностики мы можем с большей уверенностью определить свою лидирующую дошу и, соответственно, в будущем, когда познакомимся с аюрведой ещё лучше, сможем определить как решить те или иные проблемы нашего организма с помощью правильного питания.

Конечно, не всем это нужно и важно. Но, кто заботиться о себе и своём теле – всегда будет рад подобной информации. Так же это может быть интересно просто любознательным людям типа меня. Я по жизни люблю исследовать и экспериментировать. К тому же по образованию биолог-химик. Всё это для меня очень логично, гармонично и весьма интересно, так как чётко перекликается с моими знаниями биологии. Просто слова другие, много метафор, а суть та же. Вот я и изучаю аюрведу из любопытства и исследовательского характера.

Читать полностью »

Кроме всех, упомянутых в предыдущих статьях, видах диагностики, в аюрведе есть ещё несколько видов диагностики заболеваний и внутренних дисбалансов. Один из них – ногтевая диагностика. Её то мы и рассмотрим в этой статье.

Как мы уже упоминали ранее есть три доши – Вата, Питта и Капха. У каждого человека процентное соотношение присутствия этих дош разное. Всегда есть лидирующая, вторая после неё (тоже часто может быть ярко выраженной) и третья обычно на минимуме, понижена, поэтому для того чтобы обрести баланс чаще всего повышают самую низкую дошу.

Так же мы уже знаем, что лидерство той или иной доши прямо влияет на работу нашего организма. Если лидирует Вата, то в организме преобладают процессы распада. Если Питта – процессы распада и синтеза сбалансированные, в таком случае усиливается энергетический обмен. В случае повышенной Капхи – преобладает синтез.

Конечно же, это влияет и на ногти в том числе. По логике вы, наверное, уже сами догадались, что раз у Ваты преобладает распад – значит, ей будет трудно нарастить массу тела, и ногти у таких людей тоже будут никудышные – тонкие, суховатые, изогнутые, иногда грубые и чаще всего легко ломаются.

У Питты будут нормальные среднестатистические ногти розового цвета, нежные, немного блестящие, достаточно гибкие. И у Капхи, судя по тому, что она всё синтезирует и накапливает – крепкие, толстые, сильно блестящие, иногда мягкие, с ровным контуром широкие ногти.

Читать полностью »

Наверняка вы не раз слышали, что хороший опытный доктор может по лицу определить состояние болезни больного. И в этом есть зерно истины, ведь лицо, так как и любая другая часть тела, хорошо отображает наше как внешнее, так и внутреннее состояние. В аюрведе существует так же и лицевая диагностика, и некоторые простые вещи мы с вами рассмотрим в этой статье.

Часто мы замечаем, что у некоторых людей очень ярко выражены морщины на лбу, особенно у старших людей, которые уже много лет живут со своими хроническими внутренними дисбалансами. Итак, горизонтальные морщины показывают хорошо скрытые внутренние беспокойства и тревоги. Вертикальные же линии между бровями указывают на то, что все сдержанные эмоции этого человека очень сильно бьют по его печени, если морщины справа. Если же морщины слева между бровями – это говорит о чрезмерном возбуждении селезенки.

Почти все знают, что опухлости нижних век (в народе это часто называют мешки под глазами) означают расстройство работы почек. А вот об изменениях пигментации щёк или носа мало кто знает (когда они пятнистые как у бабочки), а это говорит о том, что организм этого человека плохо усваивает железо или же фолиевую кислоту, а так же о том, что ухудшена работа пищеварительного процесса, что ухудшает обмен веществ.

Читать полностью »

В предыдущей заметке мы рассмотрели пульс как возможность определить вышедшую из баланса дошу или лидирующую по жизни у вас дошу. В этой статье мы рассмотрим как можно определить слабость внутренних органов, с помощью вашего пульса. Таким образом, вы можете предупредить тяжелые заболевания, понять, что стоит обследоваться у врача или же, по крайней мере, получить ещё одно подтверждение того, что именно этот орган у вас работает на износ, поэтому его стоит особенно беречь.

Итак, определить состояние ваших внутренних органов можно узнав глубокую и поверхностную пульсацию на запястье. В аюрведе считается, что пульс связан напрямую не только с сердцем, но и с другими внутренними органами. Причем каждый орган задает свои особенные изменения. У одного органа это может быть изменения на глубоком прощупывании пульса, у другого органа – на поверхностном. Один орган может проявлять себя под безымянным пальцем правой руки, в то время как другой под указательным пальце левой руки.

Указательный палец на пульсе указывает на органы или системы органов, которые связаны с Ватой – толстая кишка, кожа, кости, а также нос. Средний палец на пульсе указывает на органы, относящиеся к Питте, главным образом это пупок (как бы странно это не звучало ), желудок, верхняя часть тонкой кишки, кровь с лимфой, кожа, пот и глаза. И, наконец, безымянный палец на пульсе указывает на органы относящихся к Капхе – желудок, язык и нос, жировая ткань, суставы, голова, трахеи и горло.

Читать полностью »

В предыдущих статьях мы рассмотрели языковую диагностику в аюрведе, теперь же давайте перейдем к пульсовой диагностике. Человеческий пульс – один из самых величественных факторов диагностики в восточной медицине. Опытный специалист может исследовать ваш пульс до получаса и более, после чего скажет абсолютно всё о вашей жизни – чем вы болели, чем болеете, чем можете заболеть, какие у вас слабости и сильные стороны, каков ваш нрав, эмоциональный фон и прочую очень важную информацию.

Вот так, вроде как мелочь, а на самом деле, как и язык, очень хороший способ диагностики. Конечно, реально хороших специалистов по пульсу в нашей стране может быть очень мало или вовсе не быть, но в восточных странах их достаточно. Ну что ж, давайте рассмотрим базовые и самые простые методы исследования состояния своего организма, проверяя пульс.

По правилам и для удобства пульс проверяют трема пальцами: указательным, средним и безымянным. Проверяется пульс, как левом, так и на правом запястье, очень часто их значения бывают разными. Стоит помнить, что проводить пульсовую диагностику надо в обычном состоянии покоя, то есть, после еды, активных телодвижений, напряжений, массаж, секса, душа – пульс не проверяется.

Для того чтобы проверить свой пульс стоит чуть-чуть согнуть руку в запястье и положить три пальца на чуть ниже лучевой кости. Как только почувствуете свой пульс, ослабьте немного давление пальцами и прочувствуйте насколько он разный под каждым из пальцев. Для удобства смотрите, как разместить правильно пальцы на рисунках ниже.

Есть три типа пульса и каждый из них соответствует определенной доше (Вата, Питта, Капха).

Читать полностью »

В предыдущей заметке «Языковая диагностика. Атлас языка» мы четко рассмотрели как по цвету и локализации слизи на языке определить какие органы страдают, находятся в тяжелом перегруженном состоянии или может быть даже уже болеют и какая доша у вас вышла из баланса больше остальных. В этой заметке мы рассмотрим некоторые другие параметры языка, а именно: поверхностная ткань, цвет, влажность и форма.

По рисунку, приведенном в конце статьи, вы можете определить состояние вашего организма по поверхностной ткани языка, его очертаниям, наличию тех или иных изменений.

По цвету языка можно сказать, что если язык очень красный – это может свидетельствовать о появлении или уже присутствии повышенной температуры. Красный, но в тоже время сухой язык говорит о воспалении головного мозга, желудка, кишечника или же органов дыхательной системы. Чрез меру бледный язык о нехватке кислорода или гемоглобина, обезвоживании, истощенности организма. Читать полностью »