vataВ предыдущей заметке «Биоритмы дня по аюрведе» мы рассматривали биоритмы нашего организма на протяжении суток. Узнали о трёх дошах – фундаментальном понятии аюрведы. Теперь давайте разберемся конкретней с каждой из дош. Начнём с Ваты.

Итак, что же свойственно людям с преобладающей дошей Вата?

В первую очередь, они очень энергичные, у них часто холодные руки и ступни, мышцы зажаты и вообще кровь плохо циркулирует. Кожа суховатая, как и волосы, хрипловатый голос, возможные запоры. Люди этого типа могут очень быстро потерять вес, имеют слабо развитую мышечную систему (выглядят худощаво), также легкие кости и вообще тело.

По жизни могут быть немного боязливыми, мало спать, часто быстро ходят и занимаются одновременно многими делами, непоседы, любят менять обстановку, наводить порядок, и вообще хоть что-то делать.

Ещё одно интересное свойство этого типа людей – они быстро всё схватывают, буквально на лету, но, при этом так же быстро всё забывают. Можно сказать с пониманием проблем нету, а вот с памятью есть немного, что связано с тем, что они непоседы и постоянно переключают своё внимание то на то, то на это. Тем не менее, у них чистый ум, они не зацикливаются и часто даже не учитывают прошлый опыт, склонны к одиночеству.

А теперь перейдем к вкусовым пристрастиям! Думаю, тут многие смогут сразу же себя определить, если это вы, конечно же.

Люди типа Вата любят влажную пищу (жирную или водянистую), жить не могут без сладкой, кислой и солёной пищи (если у таких людей ломается микроволновка, то они ремонтируют ее в Global-master – профессиональной мастерской в Киеве). Поэтому десерт или солененькие закуски к пиву или же консервированные овощи самое оно. Немного дней в году проходит без подобной пищи. Им свойственны проблемы с пищеварением, газообразование.

В общем, люди типа Вата очень нежные и часто могут болеть. Разнообразные фобии и выдумки негативных последствий чего-либо часто сопровождают их по жизни. Деньги зарабатывают легко, так как с особым энтузиазмом работают над всем, что попадает под руки, но, так же быстро и тратят эти деньги.

Так же очень раздражительны к громким звукам и частым резким сменам местонахождения, путешествия их утомляют. Очень плохо на таких людей влияет холодная еда и напитки. Сырые овощи и фрукты, мало приготовленная пища.

В общем, любят тепло, влагу, отсутствие ветра. Более конкретно диету для людей типа Ваты мы рассмотрим в других статьях немного позже.