В предыдущих статьях мы рассмотрели языковую диагностику в аюрведе, теперь же давайте перейдем к пульсовой диагностике. Человеческий пульс – один из самых величественных факторов диагностики в восточной медицине. Опытный специалист может исследовать ваш пульс до получаса и более, после чего скажет абсолютно всё о вашей жизни – чем вы болели, чем болеете, чем можете заболеть, какие у вас слабости и сильные стороны, каков ваш нрав, эмоциональный фон и прочую очень важную информацию.

Вот так, вроде как мелочь, а на самом деле, как и язык, очень хороший способ диагностики. Конечно, реально хороших специалистов по пульсу в нашей стране может быть очень мало или вовсе не быть, но в восточных странах их достаточно. Ну что ж, давайте рассмотрим базовые и самые простые методы исследования состояния своего организма, проверяя пульс.

По правилам и для удобства пульс проверяют трема пальцами: указательным, средним и безымянным. Проверяется пульс, как левом, так и на правом запястье, очень часто их значения бывают разными. Стоит помнить, что проводить пульсовую диагностику надо в обычном состоянии покоя, то есть, после еды, активных телодвижений, напряжений, массаж, секса, душа – пульс не проверяется.

Для того чтобы проверить свой пульс стоит чуть-чуть согнуть руку в запястье и положить три пальца на чуть ниже лучевой кости. Как только почувствуете свой пульс, ослабьте немного давление пальцами и прочувствуйте насколько он разный под каждым из пальцев. Для удобства смотрите, как разместить правильно пальцы на рисунках ниже.

Есть три типа пульса и каждый из них соответствует определенной доше (Вата, Питта, Капха).

Если пульс достаточно быстрый и затрудненный, слабый, нерегулярный с темпом 80-100 ударов в минуту, значит, скорее всего, у вас преобладает Вата. Об этом также укажет преобладание пульса под указательным пальцем, как показано на рисунке. Такой пульс ассоциируется с движением змеи.

pulsovaya-diagnostika-1

Если пульс очень хорошо прощупывается, буквально подпрыгивает, регулярный, умеренный и с темпом 70-80 ударов в минуту – это признаки Питты. Так же на Питту указывает усиленное проявление пульса под средним пальцем. Такой пульс можно сравнить с прыжками лягушки.

pulsovaya-diagnostika-2

Если пульс слабо прощупывается, спокойный, мягкий, регулярных, без лишних рывков с темпом 60-70 ударов в минуту – значит, это ленивая Капха, она никогда никуда особо не спешит :). Такой пульс под безымянным пальцем прощупывается лучше, чем под другими пальцами. Его сравнивают с элегантным движением лебедя.

pulsovaya-diagnostika-3

В следующей статье мы закончим пульсовую диагностику – разберем как по пульсу можно определить орган, который в данный момент страдает от перегрузок и может заболеть или уже заболел.

Недавно случайно наткнулся на интересный курс по аюрведе и йоге – “Основы здорового питания“. Очень советую. Николай и Оксана Высочанские – толковые люди, хорошо рассказывают все тонкости и нюансы, а утренняя разминка-йога по этим видеоурокам уже через неделю даёт отличные результаты. Мышци  и сухожилия хорошо растянулись, общее самочувствие и бодрость на высоте. 17 бесплатных видеоуроков стоят того внимания.