Плохое настроение и как его пережить

Личный опыт и размышления  Автор: ctib Комментарии (18) »

plohoe-nastroenieУ каждого из нас бывает плохое настроение. Но иногда бывает как будто минидепрессия. Приходит время, когда мы становимся вялыми, настроение переменчивое, но в основном не очень хорошее. Просто всё надоело, ничего не хочется делать, постоянно, кажется, что ничего не успеваешь, в общем, устал от жизни.

Вот у меня сейчас такое, вроде всё хорошо. Дела на работе идут в гору, на учебе всё нормально, в лаборатории правда эксперименты не очень получаются, черная полоса какая-то пошла, наверное, делаю что-то не так. В общем, устал я. Не удивляйтесь почему так долго не пишу, нет настроения просто :( . Сегодня вот собрался с мыслями и решил написать наконец-то о том, что сейчас переживаю.

Сначала не хотел, ведь блог о позитивах, и я же оптимист :) да еще какой! Но идеального ничего не бывает, это факт. Мне, как биологу, кажется, что причина в физиологии. Некие биоритмы меняют гормональный состав крови от чего и предпочтение к переменчивому настроению появляется. Лень необычная берется откуда-то. Она, конечно, всегда меня преследует, но в последнее время уже перебор.

Так вот, почему я решил написать такую статью на таком позитивном блоге? Я просто прекрасно понимаю, что такое состояние время от времени свойственно почти каждому из нас, поэтому решил поделиться с вами опытом, что же с этим делать. Здесь много напрягаться не надо :) надо всего лишь подождать. Да, именно подождать, когда пройдет само собой.

Читать полностью »

Как Макс Маршал изменил мою жизнь на 180˚!!!

Личный опыт и размышления  Автор: ctib Комментарии (26) »

Как МаксМаршал изменил мою жизньСегодня я хочу поделиться с вами своими крутыми переменами в жизни, которые произошли благодаря Максу Маршалу и его тренингу «Думай животом». Началось всё с того, что я написал статью «Интуиция — внутренний голос или информация из ноосферы?». К этой статье один из читателей оставил комментарий с предложением принять участие в бесплатном тренинге по развитию бизнес-итуиции. Я, конечно же, сразу согласился, ведь тренинг был бесплатным только, если на него записаться до 1 октября и условием принятия была маленькая одноразовая рекламка в виде поста на своем блоге, после 1 октября стоимость составляла 70$. Это не составило мне труда, я сразу же написал пост «Он-лайн тренинг: Думай животом!» и попал на тренинг.

Касты, которые Макс проводил сразу мне понравились, но в первую неделю он сильно нагружал нас домашними заданиями, это, конечно, не очень легко было, но я решил, раз начал, значит надо продолжать. Я как-то чувствовал, что, этот тренинг изменит мою жизнь. Я не знал, как это может произойти так быстро, но я просто был уверен, что грядут большие перемены! В итоге, я прошел весь тренинг до конца, оказывается, Макс специально нагружал нас в первую для того чтоб отсеять неустойчивых и тех, кому это не нужно.

Оно и ясно, какой смысл надрываться и учить тех, кто не ценит твоих стараний. После первой недели, все кто не сделали домашнее задание, потеряли доступ к сайту. Так нас осталось 29 человек. Когда тренинг закончился, я немного разочаровался, я ждал крутых изменения в своей жизни, но прошло пару дней, а ничего толком не изменилось. Да, я многое узнал, понял где, как и что надо делать, чтоб улучшить свою жизнь, раскрыть потенциал лидера и вообще самореализоваться.

Но были еще сюрпризы, Макс подготовил подарки тем, кто финишировал. Мы получали бесплатную скайп-консультацию на 1,5 часа и бесплатный доступ к коучгруппе М1. Такие призы понравились всем, меня более всего заинтересовала возможность поговорить с Максом лично. Я хотел, чтобы он помог мне определиться чего я хочу в этой жизни. Просто моё образование никак не совпадает с моей работой. Я не знал, что делать в будущем.

Читать полностью »

Дьявольский соблазн или я только один раз

Личный опыт и размышления  Автор: ctib Комментарии (6) »

Сегодня я хочу напомнить вам о дьявольских кознях, которые провозглашаются в наших головах в виде слов: «Я только один раз». Помните эту фразу как собственное имя и никогда не поддавайтесь соблазну, который именно такой фразой сопровождается.

Вы ведь сами понимаете, что курящий бросив курить, когда его «ламает» именно эти волшебные слова и вспоминает «я только один раз, я только одну сигаретку, ничего же не будет». Действительно, что будет от одной сигаретки? От одной ничего не будет, да и от двух, трех и даже пачки ничего страшного не будет!

Вы просто сломаете свою силу воли и поддадитесь минутной слабости. И это будет значить, что оно победило, соблазн взял верх. После одной сигаретки будет еще одна, потом еще и еще и так вы опять начнете курить. А это уже не ничего страшного, как вы понимаете, это уже вы поражены, поражены своей слабостью.

Читать полностью »

Пора жить сегодняшним днём!

Личный опыт и размышления  Автор: ctib Комментарии (9) »

denМногие из нас живут завтрашним днем. И самое страшное то, что они это прекрасно понимают, но ничего не делают с этим. Подумайте, вот как именно Вы относитесь к своей жизни здесь и сейчас. Вы живете надеждами, что завтра будет лучше, а сегодня можно и так пожить? Можно этого не делать, мол, успею ещё, чего спешить. Если так, то Вы просираете всю свою жизнь. Да, многие из нас так живут, живут это еще сильно сказано, существуют, воздух и еду переводят, живут, блин, в свое удовольствие.

Это не правильно! Если Вы всегда всё будете откладывать на потом, то так и ничего не сделаете, ведь «потом» как и «завтра» постоянно смещается, по сути, оно ведь никогда не наступит , если Вы и решили сделать что-то, тогда либо делайте это немедленно, либо назначьте конкретно дату или время, иначе никогда не сделаете этого. Задумайтесь!

Читать полностью »

Золотой пинок или как я стал стремиться к лучшему…

Личный опыт и размышления  Автор: ctib Комментарии (29) »

Золотой пинокИтак, сегодня я расскажу вам о золотом пинке на примере своей собственной жизни. Кто не понял что-то такое золотой пинок — объясняю. Золотой пинок — это хороший подсрачник от жизни, который ломает ваше мировоззрение и отношение к жизни, заставляет задуматься о жизни более серьезно, посмотреть на неё под другим углом. Как говорится: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Надеюсь, я понятно излагаю.

Вы знаете, тяжело объяснять такие вещи на примере из своей собственной жизни, особенно, когда знаешь, что это прочитают люди, которых ты хорошо знаешь в реальной жизни. Этому сайту более года и почти никто из моих знакомых до недавнего времени не знал о его существовании. Но шесть дней назад я написал в статусе вконтакте о статье «Страх портит нашу жизнь». Написал эту статью под странным настроением и соответственно также странно решил о ней «рассказать» таким способом своим знакомым.

Теперь так всегда буду делать, решил перестать боятся критики, кому не нравится так пусть бесятся в сторонке :) Ладно, немного лирики, а теперь давайте перейдем к делу. Читать полностью »

Секреты © 2008-2012. Размещение материалов разрешено только с указанием ссылки на сайт.