Получить удовольствие от жизни… Нужно ли?
Секреты успеха Автор: Сергей 03.03.2009
Получить удовольствие от жизни… Нужно ли?
Итак, здравствуйте, дорогие читатели. Давненько я не писал, как-то так получилось музы не было, а писать просто так чтоб было, не хотелось, ждал той самой 
вот и дождался. Так вот, давайте подумаем об удовольствие от жизни. Ведь мы тут постоянно говорим о саморазвитии, достижении успеха, счастья, здоровья, в общем, всех желаемых благах. Думаю, вы понимаете, что удовольствие от жизни значит очень много, ведь если мы чувствуем его каждый день, то с гордостью можем сказать, что мы счастливы, а это уже половина успеха.
Так как же получить удовольствие от жизни? Трудно сказать, легко сделать самому, но объяснить трудно. Раньше я это не особо понимал, то есть понимал, что надо идти по улице с улыбкой, радоваться жизни и окружающему миру и вообще не грустить просто так, но все равно был частью обычной серой массы, частью толпы и когда выходил из дому с хорошим настроением, то проехав несколько минут в переполненном транспорте в час пик, настроение уходило быстро, особенно, когда нахамят, походят по ногам, испортят воздух свежим потом или перегаром… Думаю все кто ездит или когда ездил каждый день в час пик в городском транспорте понимают меня на все 100% такое не забывается. Вот тут то трудно получить удовольствие от жизни, не так ли?
Это один из немногих примеров, просто он наиболее популярен. К чему я веду? К тому, что иногда надо смотреть на всё немного иначе, воспринимать всё с чувством юмора. Это трудно, но надо рассуждать логично. Оцениваем позитивы самообмана, типа всё классно, люблю такую жизнь, от лучшей жизни не откажусь, но такую тоже очень люблю. Что нам дает такое отношение к обычным делам? Мы получаем удовольствие от жизни, это важно, нас прет ехать в маршрутке или троллейбусе вися между другими пассажирами и вообще не держаться руками, весело, смешно, а если еще едет старушка на рынок или с рынка и кричит: «Осторожно, молодой человек, у меня тут яйца… раздавите же… ». Это вообще уматная фраза для старушки, сам лично её слышал и долго смеялся с этого. Опять я от темы отхожу. Поехали дальше… Хорошее настроение это успешное выполнение своей работы, повышенный уровень «гормона счастья» – серотонина, тонус мышц, кровеносных сосудов и много другого полезного и приятного. Всё получается и всё отлично, удовольствие от жизни присутствует.
Кстати, очень позитивно на нас влияет образование. Повышать свой уровень знаний, значит, жить долго, счастливо и разумно. Сегодня, когда интернет позволяет нам учиться в любом месте и в любое время, стало очень удобно изучать языки онлайн. Вот, например, уроки чешского языка онлайн по скайпу – удобно, просто и недорого. Не нужно никуда ходить и тратить своё драгоценнейшее время на транспорт, ведь иногда можно дольше добираться до места назначения, чем пребывать собственно на тех же курсах чешского языка.
Что же мы получаем, если поддаемся влиянию серой массы и с такими же нервами и кислыми минами приезжаем каждый день на работу, в университет или в школу. Также проводим день, с плохим настроением мало, что нормально получается, мы не успеваем сделать всё то, что запланировали, а что успели, то сделали не так хорошо, как нужно было. В конце дня мы злы на всех и на всё, вот в таких темпах проходит вся жизнь… м-да печально мягко сказано. Мне кажется лучше любить свою жизнь, чем ненавидеть её, всё-таки этим мы сделаем свой мозг и организм в целом более работоспособными для достижения своих идей и целей, да и, в конце концов, сможем реализовать себя, что в принципе является смыслом всей жизни.
Ну и что теперь вы можете сказать? Получить удовольствие от жизни… Нужно ли?
Думаю да. Думаю вы поняли, что я имел ввиду. Просто попробуйте не нервничать там, где это не приносит вам реальной пользы, постарайтесь просыпаться с улыбкой, улыбаться прохожим (не всем конечно, парни пусть улыбаются симпатичным девушкам, а девушки – симпатичным парням, а то если наоборот могут и не понять, хотя, смотря как улыбаться, конечно, но это уже философия жизни, сейчас не об этом). Ну, вы поняли, вам надо совсем немножко принудить себя такому стилю жизни, и потом вы привыкните к этому и у вас всё начнет получаться. Это очень приятно и полезно. Попробуйте и не пожалеете.
З.Ы. Именно сейчас у меня родилась идея написания следующей статьи с хорошей моралью ждите, скоро будет новая мысля…
Ну, дорогие единомышленники, спасибо за внимание, до встречи в следующей статье…
Ваш личный помощник в организации дел, наведении порядка и самореализации. Получить за 299р =>
ПОПРОБОВАТЬ СЕЙЧАС =>
15.03.2009 в 17:27
В чем я точно уверен,так этото что без чувства юмора действительно невозможно получить от жизни удовольствие!Вот смотрю на некоторых знакомых,у которых туго с ч/ю и что вижу-постоянно чем то недовольны,все не так,как им хочется,депрессии…какое уж тут удовольствие!?Надо быть проще:)
15.03.2009 в 19:26
Да уж , куда мы без юмора в наши дни
Как говорит Задорнов , когда смешно – тогда не страшно 
. А еще надо стараться быть оптимистом , тогда вообще жизнь увидишь с другого ракурса )
19.03.2009 в 19:04
Серега-админ,да вот в том то и проблема большинства,что смотрят прямолинейно.От этого и паника и депрессии.Да было бы здоровье,а там и горы свернуть можно
20.03.2009 в 12:13
Ага , в здоровом теле здоровый дух =) Надо развиваться , и избавляться от таких негативных качеств характера , и жить будет легче )
21.03.2009 в 14:26
Ну, не всегда :)))) Например, Стивен Хокинг не совсем здоровый, но у него оптимизма еще больше чем у нас.
26.04.2009 в 22:19
Согласен. Нужно заниматься самовнушением. Но это слова.
Можете ли Вы привести четкую схему поведения, список действий, которые нужно ввести в повседненую жизнь для того, чтобы сделать из себя отпимиста? (Вы сказали “вам надо совсем немножко принудить себя такому стилю жизни, и потом вы привыкните к этому и у вас всё начнет получаться”, из чего следует, что действия додсознательно воздействуют на мировоззрение).
Вы привели пример: улыбаться прохожим. Перечислите всё остальное.
27.04.2009 в 15:35
Андрей, для начала надо изменить свое мировоззрение. Постарайтесь избавиться от скепсиса. Примите тот факт, что во всем есть позитив. Постарайтесь понять это лично, не потому что я или кто-то другой говорит, что так оно и есть, это истинна жизни. Просто проанализируйте несколько ситуаций и найдите в каждой из них позитив. Оцените его, взвесьте все «за» и «против» и не говорите, что могло быть лучше. Мы не имеем право говорить, что если бы мы сделали не так, то было бы лучше. Откуда нам знать что было бы, если мы часто не видим хорошего в ежедневной жизни, во многих обычных и простых вещах, в тех ситуациях которые уже произошли… Как же мы можем рассчитать что было бы если бы мы сделали такт-то? Ведь на все влияет великое множество факторов, пока наш мозг и наше сознание еще не может анализировать миллионы влияющих на нас факторов, поэтому говорить, что было лучше не надо, никто не знает, что было БЫ!!! Это трудно понять, могу привести пример Бодо Шеффера. Он в одной из своих аудиокниг привел пример. Два друга долго думали, куда им поехать на выходные, в горы или на море. В итоге они поехали в горы, 2 дня на пролет падал дождь. Один сказал лучше бы я мы поехали на море, мы сделали ошибку. Второй же сказал, а откуда ты знаешь, что так было бы лучше, а вдруг там мы отравились бы и 2 дня провели лежа в койке? Вот вам и оптимист и пессимист. Ситуация одна, ничего не меняется. Но один видит негатив, а второй позитив. И поверьте оптимисту проще, он не расстраивается, ведь от этого только хуже будет.
Далее постарайтесь во всем видеть испытания, согласитесь то, чего вы добиваетесь, приложив много усилий намного приятней оценить, чем-то, что вы получили ничего не делая, просто так. Проблемы и ошибки это жизненные уроки, они делают нас сильнее. Я благодарю свою судьбу за то, что она меня наградила великим множеством испытаний. И теперь, когда я не сломался, я стал очень сильным, в теории я уже понимаю, что для меня не существует невозможных вещей, я стал успешным человеком. Кстати, когда я переживаю ту или иную проблему, я почти всегда сразу не вижу в этом позитива, но за то потом я его четко нахожу и это заставляет меня двигаться дальше, благодарить за то что имею и хотеть еще большего.
В общем, об этом можно очень много и долго писать. Главное поймите, что вам надо самим понять это, нужно просто до этого дойти лично, иначе будет тяжело. Согласитесь четкая инструкция никогда не позволяет достичь желаемого результата, всегда должны быть некие поправки. А здесь тем более как таковой инструкции нет. Просто ищите во всем позитив и принимайте испытания как жизненный рост, а не наказания. Если вам трудно меня понять, то вы можете привести свои жизненные примеры и я обещаю вам, я найду в них позитив и к тому же свяжу его с Секретом
Жду вашего ответа.
28.04.2009 в 16:24
Я с Вами полностью согласен.
Я себя в общем-то считаю оптимистом. Никогда не расстраиваюсь и не переживаю. Правда и радуюсь редко, но такова цена спокойствия. У меня всегда каменное лицо.
К миру я отношусь позитивно, потому что во всём вижу пользу. Вы правы, почти в любом неприятном событии можно найти пользу. Как-то: жизненный урок, новые ощущения, проверка на прочность. По крайней мере, о любом событии можно рассказать, если не о чем больше говорить, что тоже является пользой. Во всем есть польза.
Другое дело, что одно действие приносит больше пользы, другое меньше. Нужно тратить время с наибольшей пользой.
Я не отношусь к Вашей теории скептически. И Вы не ответили на мой вопрос. Я хотел узнать о наборе действий, которые заставлют других считать меня жизнерадостным (это качество необходимо для создания социальных связей, такие люди более привлекательны). Эти же действия в конечном итоге будут воздействовать и на меня самого, будут менять моё мировоззрение.
28.04.2009 в 19:30
Трудно сказать, я такой же в плане эмоций. Редко кто видит расстроенным или веселым, всё держу в себе, хотя иногда могу позволить эмоциям выйти на волю, но это очень редко и не так как у других более эмоциональных людей.
Не могу привести набор действий, который вам поможет, так как сам в нем нуждаюсь, наверное, такового нет. Ведь это касается каждого человека индивидуально, а мы все неповторимы и ко всем нам нужен разный подход.
Единственное, что могу сказать из лично опыта, так это то, что старайтесь относиться ко всему проще. Я раньше был перфекционистом, старался делать все идеально, был очень пунктуальным и правильным, с этим тяжело и вообще не нужно жить. Сегодня меня жизнь изменила, я отношусь ко всему проще и мне легче быть в обществе. Бывали моменты, когда чувствовал себя на вершине мира, это после очередных выводов сделанных после долгих раздумий над своей жизнью и проблемами.
А реально, если Вы бедный на эмоции, то это заложено в вас генетически, и подавить это очень трудно, можно, конечно, нет ничего невозможного, в этом я уже не раз убеждался. Но всё же, хорошо подумайте, прежде чем менять себя ради окружающих, если Вы хотите кому-то понравиться и ради этого хотите фальшивить и казаться жизнерадостным, хотя в глубине души Вы и так жизнерадостный человек, раз оптимист. Если же Вы уперто хотите изменится, тогда работайте над своим лицом, как говорила Наталья Грэйс, держите свое лицо, это тяжело и трудно лишь вначале, а потом просто входит в привычку.
09.01.2010 в 23:27
Спасибо Вам большое…! Очень полезная статья! Вроде бы советы всем известные, но Вы прямо как глаза открыли! Такой подъем чувствуется…
хорошо! Главное теперь постоянно применять их в жизни!
Ещё раз спасибо!!!!!
09.01.2010 в 23:32
И вам спасибо за отзыв, Оксана, приятно слышать что Вам эта статья помогла. Думаю у Вас всё получится, если произошло прозрение, значит Вы “проснулись” и теперь будете рвать и метать
ради достижения своего счастья.
09.01.2010 в 23:52
Да, буду, буду!!
Мне в этом году поступать в институт, так что без оптимизма и визуализации теперь никуда. Да и не только в этом году, но и по жизни 
Жду новых статей с нетерпением!!
09.01.2010 в 23:55
Отлично, главное поступите на факультет, который даст Вам образование по любимому делу, это главное, изучать то, что нравится
Не знаю когда будут новые статьи, в последнее время переживаю немного творческий кризис, видать зима и мало света на меня плохо влияют, часто так бывает в этот сезон.
11.01.2010 в 20:46
Я уверена: пройдёт немного времени, мы встретимся с новыми занимательными статьями
Ведь скоро весна… Но и зимой не так уж плохо. Сегодня в Петербурге, например, так красиво на улице! Из-за большой влажности ветки у всех деревьев покрыты белоснежной корочкой… красота неописуемая 
12.01.2010 в 03:04
Завтра, то есть уже сегодня постараюсь написать
оно пришло, хорошее настроение 
совсем неожиданно, тихонько сзади подкралось 
23.06.2010 в 18:26
Искать положительное во всех вещах даже негативных – это очень сильно и хорошее качество, но, если быть честным, мне кажется в каждом из нас временами просыпается плаксивость, жалость к себе, усталость и кажется, что всё не так и руки опускаются.
А вообще, если задуматься, из чего состоит наша жизнь? Будем ли мы счастливы, если все будет хорошо? Вспомните, когда вы ехали в маршрутке – вы мечтали поскорее выйти, вы из нее вышли и что – вы счастливы? Просто человек – это существо, который всегда чем-то недоволен. А недовольство это выросло именно в обществ6, так как мы думаем, что есть кто-то богаче, красивее, умнее, счастливее – а вот знай мы, что все ездят в тесных маршрутках, ходят на “нелюбимую работу”, носят недорогую одежду и не имеют модельную внешность – была бы тогда злость, раздражение? думаю – нет
02.02.2012 в 15:16
Всем комментаторам, которые говорят о оптимизме и постоянном позитиве в жизни советую прочитать вот это статью – http://code-shark.net/post/32/pora_zakonchit_nashu_oderjimost_pozitivnyim_myishleniem , она о современной одержимости позитивным мышлением нашего общества.
03.02.2012 в 01:23
Богдан, согласен с Вашей статьей на 100%.
Действительно, жизнь познаётся контрастами и нужны все эмоции, как позитивные, так и негативные.
Но в данной статье я не говорил всегда думать позитивно и никак иначе. Я призывал людей к позитивному мышлению в моментах, когда ничего особенного не происходит, обычный день, обычное дело и обычное настроение может быть нейтральным, а может и позитивным или негативным. Так вот в таких случаях лучше мыслить позитивно, хорошее настроение даёт прилив бодрости и силу.
Но, в тоже время, когда у вас потеря чего-то или кого-то важного – нужно и попечалится немного. Если существует угроза потери чего-то или кого-то, но это ещё можно вернуть или удержать – нужно разгневаться, это очень сильная ресурсная эмоция.
В нашей жизни нужно все эмоции использовать, но в тему! А то страшно подумать до чего может дожиться человек, если у него печаль или тоска просто так, на ровном месте каждый день. В таком случае жизнь теряет краски и становиться серой.
И это проблема многих современных людей. Их жизнь серая и нудная, печальная из-за того что они через меру используют негативные эмоции когда это вовсе не нужно.
03.02.2012 в 12:40
Оптимист, пессимист, реалист. Я думаю, так характеризуют себя люди, которые ещё не ответили себе на вопрос «кто Я?» («кто Я настоящий?»). Ответ на вопрос «кто Я?» приходит в виде озарения после долгих поисков. С этого момента человека можно отнести к четвертой категории, которую условно можно назвать «творец собственной реальности». Когда человек открывает в себе способность творить собственную реальность, проявляется суть человека, которая не могла быть выражена ранее. Человек начинает мыслить в масштабах, в которых нормальный человек думать себе никогда не позволит. Вот тогда начинается новый этап в жизни человека, который можно назвать захватывающим, увлекательным приключением. И тогда на вопрос «нужно ли получить удовольствие от жизни?», человек ответит: «вся моя жизнь – это удовольствие».
03.02.2012 в 14:59
Sergey, подобные вопросы люди задают только после разрешения самых важных в жизни вопросов – финансовых, безопасности, социального положения.
Это первые уровни пирамиды Маслоу и не пройдя их человеку просто нету времени думать о вопросе “Кто я?”. Он в первую очередь думает где взять денег и хватит ли их на жизнь.
03.02.2012 в 17:37
ctib, что же, согласен с Вашими словами на 100%