А вы счаcтливый человек?!
Политика жизни, Секреты гармонии, Секреты успеха Автор: Сергей 19.03.2009Я вот, например, почти счастливый человек Почти потому иногда мне кажется, что я живу не так как надо, то есть не так как мог бы, мог бы и лучше, ведь всё в моих руках. Я из тех людей которые считают, что вся жизнь человека в его руках и не важно кто он и откуда. Все мы можем изменить свою жизнь в лучшую сторону, все мы можем стать богатыми и счастливыми, просто мы лентяи и в этом наша беда. Но не об этом я хочу написать в этой статье.
Дело в том, что в последнее время моя жизнь немного изменилась, я прислушался к одному хорошему совету Дейла Карнеги, говорю к одному, потому что у него их много, есть хорошие, а есть и не подходящие для нашего народа. Но одно он сказал четко и правильно.Точно цитировать не могу, но, в общем, смысл таковой. «Берегите нервы, каждый день вы нервничаете из-за каких-либо мелочей, портите себе настроение и ваша жизнь уходит в никуда из-за таких эмоций. Попробуйте относиться ко всему проще. Если вы будете злиться на того, кто наступил вам на ногу в транспорте, то этим вы не отчистите свою обувь. Если вы будете волноваться из-за того, что опаздываете на работу или учебу и каждую минуту нервно смотреть на часы, то и этим вы не поможете себе, а наоборот сделаете хуже, ведь в таких моментах время летит, как угорелое и вы еще больше волнуетесь.
Станьте проще и слова счастливый человек будут подходить и вам Надо перейти на позицию оценки ущерба. То есть, я опаздываю. Хорошо, пока я ничего не могу сделать, так как пробка затянулась на долго, то есть от меня ничего не зависит, значит мои волнения ничего не поменяют… и вообще что будет если опоздаю, не так уж часто я и опаздываю, не выгонят меня же… После таких раздумий вы реально сможете оценить ситуацию и перестать волноваться. Так вы сможете быть чуточку счастливее. Но, если использовать это во всех случаях повседневной жизни, тогда вы станете таким же счастливым человеком, как и я.
Я раньше переживал из-за малейших неприятностей и даже без них я все равно волновался. Стоял в маршрутке возле красивой девушки и случайно встал ей на ногу, не удобно дико, извинился, но по её лицу понял, что мои извинения ей до одного места, она промолчала и дальше себе стояла, я же воспылал, впал в краску, мне стыдно до ужаса было. И так всю дорогу ехал. Ну и спрашивается зачем? Это что-то изменило? Конечно, что нет, проще было нормально извиниться и забыть сразу же. А еще лучше сделать это с широкой и добродушной улыбкой, тогда уж девушка (если она нормальная, конечно) примет извинения с такой же улыбкой и ситуация с неприятной превратится в веселую, может даже и познакомитесь так, если повезет (на личном опыте опробовал метод с улыбкой, помогло советую).
Потом я перестал нервничать из-за того, что кто-то кого я жду, опаздывает, вот так по чуть-чуть я приближался к состоянию «счастливый человек». Но это было только начало, дальше я перестал переживать за свои финансовые проблемы, они, конечно, были не всегда, но один момент моей жизни мне надо было катастрофически быстро начать зарабатывать хотя бы в 4 раза больше чем раньше. Сначала я переживал, экономил каждую копейку, думал о том, что мне не хватает денег и мне не хватает заказов, ну, чтоб денег больше было. В первое время я переживал, постоянно думал, как бы быстрее приходили новые заказы, но их все не было и не было.
Я это дело все обдумал, и решил, что я делаю очень большую ошибку, ведь принцип Секрета говорит о том, что наши мысли притягивают реальность, а я постоянно экономил деньги, думал о том, что их нет, в общем, зациклился на проблеме. Решил довериться Секрету и внутреннему чутье, которое, кстати, никогда меня не подводит, а если и подводит то много учит, я ведь 100% оптимист у меня не бывает негативов в жизни, я всегда нахожу позитивное объяснение всем случаям жизни. Так вот, я начал жить как обычный человек, зарабатывающий столько денег, сколько ему нужно и… как странно случилось чудо, когда деньги заканчивались — появлялись новые проекты и соответственно деньги. Я не то чтоб транжирил деньги на право и налево, просто я стал любить себя немного больше и перестал экономить на здоровье (раньше я не обедал, экономил на этом некоторую сумму денег), перестал отказываться от предложений друзей хоть раз в неделю или в две недели сходить куда-то погулять по городу, выпить пива, посидеть в хорошем приятном заведении, даже купил себе душевые кабины, о чем давно мечтал.
Это сделало мою жизнь приятней, я счастливый человек потому, что я делаю то, что я хочу (в пределах разумного, конечно же). Ну и кроме этого много мелочей, из-за которых я раньше переживал теперь не создают мне никакого дискомфорта. Я иду по улице расковано, легкой походкой, с поднятой бородой и ровной спиной, смотрю на людей как на близких друзей, приятным теплым взглядом и чувствую приятную легкость. Я удивляюсь им, ходят такие серьезные, замотанные делами, работой, проблемами, они не живут, а существуют. Мне стало хорошо, я счастливый человек, я смирился с тем, что моя интуиция рассчитывает для меня все, что мне надо, я трачу ровно столько, сколько могу заработать при том, что заработок у меня очень не стабильный, сегодня ничего, а завтра все или наоборот.
Попробуйте и вы так! Перестаньте беспокоится по пустякам, научитесь правильно оценивать ситуацию, расслабьтесь и получайте кайф от жизни. Обратите внимание, как красиво выглядит мир окружающий вас, задумайтесь хоть на секунду об этом и тогда вы поймете то, чего раньше не знали, то, что всегда было перед носом и чего вы просто не замечали. Не усложняйте себе жизнь, а наоборот делает ее проще. Вылавливайте те моменты, где нужно приложить максимум усилий и халявьте там, где это можно сделать. В общем, счастливый человек должен получать кайф не только от результата усилий и работы, а и от процесса, то есть обыденной жизни
З.Ы. Если вы применили эти советы к своей жизни, это вам помогло и приблизило вас к образу счастливого человека, тогда отпишите здесь в комментариях что и как у вас изменилось, просто мне и другим читателям интересно как это прошло у вас, что вы почувствовали, как близко вы теперь к образу «счастливый человек».
22.03.2009 в 11:07
Сергей, хорошая статься) В описании относительно волнений узнаю себя в пршлом Я точно так же волновался раньше по пустякам, жизнь была просто кошмаром) а теперь я стал проще относиться ко всему (кстати, мне также во многом помогла книга Карнеги )
Сейчас я совершенно спокойно знакомлюсь с людьми, в том числе с девушками), не переживаю по пустякам)
Также поддерживаю идею, что нужно сосредотачиваться на целях, а не на проблемах. Мысли о проблемах ведут назад, а концентрация на целях ведет вперед)
22.03.2009 в 12:00
Поддерживаю ваши слова и обращаю внимание на то, что я не Сергей, я Ваня Этот сайт ведется мною и Сергеем, нас 2 и мы разные люди
22.03.2009 в 23:47
Приношу свои извинения На самом деле не нашел, где тут пишется имя автора поста
23.03.2009 в 00:25
Да вот тут проблема в том, что имя пишется на заглавной странице (главная страница или страница рубрики), а на странице самой статьи не написано кто автор. Ну, бывает
28.04.2009 в 16:51
Иван, моё мнение полностью совпадает с Вашим. Я на протяжении многих лет разрабатываю теорию идеально правильной жизни и это одна из её концепций. Никогда не переживать. Причем у себя я это довел почти до абсурда и доволен этим.
Приведем немного жестокий пример. Ваш близкий человек поехал на машине по делам. Вдруг в новостях передают, что машина такой же марки разбилась и никто не выжил. Вы ему звоните, но никто не отвечает. Вместо того, чтобы начинать переживания, нужно рассуждать логически. Возможны два случая.
1) Ваш близкий человек просто-напросто не отвечает. Тогда незачем ему названивать, т.к. ничего страшного не произошло.
2) Он мертв. Звонить в таком случае ему тоже не надо, т.к. никто не ответит. А попереживать еще успеете, когда все подтвердиться. А пока надо вести себя как ни в чем не бывало.
Однако в результате своих исследований я пришел к выводу, что не переживать – это более серьёзная вещь, чем может показаться на первый взгляд. Переживания – это чувства, и, наоборот, чувства – это переживания (переживания своего отношения к миру и к самому себе). Вы можете исключить из своей жизни переживания полностью, но не можете сделать этого выборочно. То есть в конечном итоге вы притупляете свои чувства, что и случилось со мной. Однако я все равно считаю себя счастливым человеком, потому что по аналогии с высказыванием “Богаче тот, кто в меньшем нуждается” можно сказать “Счастливее не тот, у кого больше счастья, а тот, у кого меньше несчастья”. У меня несчастья вообще нет. Мне вообще трансцендентно понятие “стресс”, “депрессия”. Я в них не верю.
28.04.2009 в 17:33
Вообще, в моём понимании счастье – это семимерный вектор, значения координат которого отражают степень продвижения человека в следующих областях:
1) Мир (спокойствие) в душе
2) Здоровье
3) Дружба и любовь
4) Материальная независимость
5) Стремление к целям
6) Самопознание
7) Саморазвитие
Если меня спрашивают, счастлив ли я, я отвечаю: “Счастлив на 5/7.”
Иван, в данной статье Вы описали только первый, пусть и главный, пункт.
Данная модель даёт ответ и на извечный философский вопрос: “В чем смысл жизни?”. Я увлекаюсь философией, но не поощряю демагогий и разглагольствований, в конце концов сводящихся к тому, что философия “ставит фопросы, но не даёт на них ответы”. Я всегда даю ответы. Смысл жизни в том, чтобы обрести счастье. Раньше бы это прозвучало почти тавтологией, но теперь мы точно знаем, что такое счастье.
Более того, можно привести точную модель для каждого из семи пунктов, если у кого-то возникают вопросы. Рассмотрим к примеру, дружбу и любовь.
Друзей должно быть по меньшей мере N и с ними нужно проводить не меньше некоторой определенной доли свободного времени. Любовь в каждый момент времени должна быть по крайней мере одна. Причем существует минимально необходимая сила любви. Например, частота сердцебиения должна возрастать не менее чем на 10% при наличии рядом любимого человека. Должно быть желание обнять его с силой F и т.д. Константы N, F пока точно не определены, т.к. нет достаточной статистики, но могу привести приближенные значения.
28.04.2009 в 19:42
Я понимаю Вас, пока что мне не удается вообще не переживать, даже в самых экстремальных ситуациях, минимум адреналина у меня все же выделяется, но и я не хочу полностью подавить эту эмоцию. С одной стороны я стану умнее, так как эмоции глушат разум и логику, это инстинктивная реакция организма, которая призывает спасать нас в экстренных ситуациях, в нашем мире таких мало, но всё же они есть. Да и так хоть человеком себя чувствуешь.
Некоторые пункты я описывал в других статьях. Насчет философию могу сказать, что я люблю пофилософствовать, но над своим личным опытом. Да, работы известных философов мне интересны, но мне жаль времени для того, чтоб их читать, а думать о своей жизни я могу всегда, в любом месте, когда ничего другого полезного сделать не получается.
Частота сердцебиения возрастает, когда имеет место химическая любовь, она длится не более 2-3 месяцев, дальше мы уже любим умом и поступками, а не гормонами и эмоциями.
Кстати, а откуда вы знаете как меня зовут?
28.04.2009 в 20:02
“Да и так хоть человеком себя чувствуешь.” Не думаю, что это важно. Я себя чувствую роботом. Довольно приятное ощущение. Планирую, обдумываю каждое дейсвие, так чтобы оно было самым рациональным.
Это плохо лишь потому, что без чувств человек не может быть творческой личностью и, следовательно, не будет гармонически развиваться.
P.S. Иван, вы писали Ваше имя в комментариях.
28.04.2009 в 23:03
Как сказать, роботом быть хорошо до поры до времени. Иногда хочется быть таким как все, хочется быть слабым, а не все время сильным. Надоедает когда тебе все жалуются и просят помощи, но никогда не спрашивают, как у меня дела обстоят, трудно ли мне передивать то или иноею Легко говорить, да ладно ты справишься бывало и по хуже. Оно то так, но никто не знает что у меня внутри творится, а иногда там все переворачивается, хочется просто закричать во всю глотку, он я опять себя здерживаю. Все это из-за того, что я аккумулирую эмоции, и пока не умею их полностью подовлять или утилизировать такое время от времени будет случатся.
19.05.2009 в 15:08
ctib-moderator, вы правы на счет того, что иногда реально заорать хочется. Вот у меня так бывает, стараюсь быть позитивным, всегда якобы для всех все хорошо,всем хорошие советы даю, всех стараюсь подбадривать, НО иногда находит такое, накапливается что реально хочется на вопрос “как дела” заорать просто “херово! надоело роботом прикидываться!!!!” отсюда и вытекают всякие потом срывы…
19.05.2009 в 19:03
Уважаемый Gotovsky , а кто сказал , что надо быть роботом ? Не надо самого себя обманывать , это состояние души – быть добрым и позитивным , и если бывают моменты гнева , значит надо еще больше над собой работать , потому как гнев и зло – качество не естественное человеку и приобретенное со временем .
Я согласен , у каждого бывают трудные минуты в жизни , однако поверьте , и в них можно оставаться эмоционально стабильным и веселым , надо лишь научиться этому )))
А если уж сильно хочется вылить душу , надо пойти в тренажерный зал и оторваться на боксерской груше или что то в этом роде )))))
19.05.2009 в 19:03
Так не надо аккумулировать такие эммоции, надо старться их выкидывать, только не на людей, а где-то в сторонке. Это, конечно, трудно, но можна, главное работать над собой. К тому же вспомните мои мысли насчет того, что все ошибки и проблемы к лучшему, тогда если у вас все хреново, значит вы делаете что-то не так, надо учесть ошибки и проблемы, после чего с новыми силами жить и добиваться успеха.
19.05.2009 в 19:04
Поддерживаю Серегу насчет груши реально помогает.
25.05.2009 в 22:02
Нужно что бы больше вырабатывалось положительных эмоций,это как в фильме “секрет” было сказано,контроль и ещё раз контроль за своими мыслями и эмоциями,всем успехов.
19.09.2011 в 09:02
А я думаю что весь секрет в позитивных мыслях!!! 3 дня тому назад я не допустила ни одной плохой мысли, и этот день вышел почти лучшим днем моей жизни!!!
21.09.2011 в 11:49
Всем привет! и снова в точку статья ! действительно когда каждый из нас обращал на окружающую красоту , на прекрасное небо над головой!, звезды светящие!,на шелест зеленой травы!, на пение птиц! да на много чего мы не обращаем внимание из тех проблем( как нам кажется) ведь многие из них так и не когда не коснутся нас в жизни!!! так что все верно, надо чаще улыбатся, быть добрым к окружающим!!! ctib-moderator красава!) лучший! подскажи плиз может есть какая литература на примете что бы развить те